本日の記録。
夕方腹痛に襲われる。そんなこんなしながらも家に帰り夕食前に体重を計ると
さらに記録を更新。
うーん。
ウォーキング:30分
腕立て伏せ:66回/腹筋:44回
腕立て伏せ:66回/腹筋:44回
夕方腹痛に襲われる。そんなこんなしながらも家に帰り夕食前に体重を計ると
体重:71.85Kg
体脂肪率:16.2%
基礎代謝量:1673kcal/日
胴回り:84.0cm
体脂肪率:16.2%
基礎代謝量:1673kcal/日
胴回り:84.0cm
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