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体記録・9/7

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夕食前にコアリズム基礎編をやっておきました。
ついでに腕立て伏せを25回。
(昨日35回やったら腕が筋肉痛になり回数が減ってしまった)

コアリズム直後の状態で

体重:74.0kg
胴周り:86cm

まあ、これからでしょう。
問題は明日から。
平日はどうしよう・・・。

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