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体記録・10/6、10/7

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記録するのを忘れてしまったのでまとめて・・・。

10/6

ウォーキング20分
腕立て伏せ:66回/腹筋:30回

体重:72.6Kg
体脂肪率:17.6%
基礎代謝量:1666kcal/日
胴回り:84.6cm

10/7

ウォーキング:50分
腕立て伏せ:50回

体重:73.0Kg
体脂肪率:16.3%
基礎代謝量:1700kcal/日
胴回り:84.6cm

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